Jak diabetes ovlivňuje menstruační cyklus? Stejně tak hormonální změny, ke kterým dochází v průběhu menstruačního cyklu, mohou ovlivnit cukrovku člověka.

Tento článek vysvětluje, jak může diabetes ovlivnit menstruační cyklus člověka.

Také vysvětluje souvislosti mezi menstruačním cyklem, glukózou v krvi, inzulínem a možným vývojem diabetu typu 2.

menstruační cyklus

Menstruace se týká doby, kdy hladiny progesteronu a estrogenu klesají a tělo prolévá obložení dělohy přes vagínu. Obvykle menstruační období bude trvat 3–7 dní. Tyto cykly se mohou lišit od jednoho jednotlivce k druhému. Průměrná délka menstruačního cyklu je přibližně 28 dní, ale mohou se pohybovat od 24 do 38 dnů.

Jak může diabetes ovlivnit menstruační cyklus?

diabetes typu 1

Diabetes 1. typu by neměl ovlivnit pravidelnost menstruačního cyklu ani těžkost období člověka. To znamená, že menstruační nepravidelnosti se někdy mohou vyskytnout s touto podmínkou. Diabetes 1. typu by neměl mít vliv na věk, ve kterém má osoba první období. U lidí s diabetem 1. typu však došlo k některým zprávám o pozdějších prvních obdobích. Při zahájení menstruace by neměli zažít žádné zpoždění.

Diabetes typu 2

Lidé s diabetem 2. typu jsou vystaveni zvýšenému riziku anelace. K tomu dochází, když vaječník nezvolí vejce do vejcovody. Když k tomu dojde, člověk nebude mít období.

Vývoj diabetes

Může existovat souvislost mezi nepravidelnými menstruačními cykly a rizikem rozvoje diabetu 2. typu.

Rozsáhlá studie z roku 2020, která zahrnovala 75 546 žen, zkoumala možnou souvislost mezi dysfunkcí menstruačního cyklu a vývojem diabetu 2. typu.

Studie zjistila, že ti, kteří zažili dlouhé nebo nepravidelné menstruační cykly ve svých dospívajících a dospělých letech, se s větší pravděpodobností vyvinuli diabetes 2. typu než ti, kteří zažili pravidelné menstruační cykly.

Podle vědců může hormonální nerovnováha hrát rozhodující roli v souvislosti mezi nepravidelnými menstruačními cykly a vývojem diabetu 2. typu.

Dodávají, že dlouhé a nepravidelné menstruační cykly jsou silnými ukazateli zvýšených hladin inzulínu nebo hyperinzulinémie. To může vyvolat kaskádu událostí, které nakonec zhoršují inzulínovou rezistenci, ve které tělo není schopno použít inzulín k účinné kontrole hladin glukózy v krvi.

V této studii, některé další rizikové faktory pro typ 2 Diabetes zahrnoval:

• Mít nadváhu nebo obezitu
• Být fyzicky neaktivní
• spotřeba nízké Kvalitní https://recenzeproduktu.top/ strava

Glukóza v krvi, inzulín a menstruační cyklus vysvětlil

Během menstruačního cyklu, změny v hormonech může ovlivnit hladiny inzulínu a krve glukózy. Tato fáze je charakterizována zvýšením hormonálního progesteronu.

Studie z roku 2013 zahrnující šest žen s diabetem 1. typu zjistilo, že hladiny glukózy v krvi byly během luteální fáze menstruačního cyklu vyšší.

Navíc někteří lidé s diabetem 1. typu mohou na začátku svého období zažít nižší hladiny glukózy v krvi. Možná budou muset odpovídajícím způsobem změnit svůj příjem inzulínu. Hladiny glukózy v krvi se po skončení období obvykle vracejí do normálu. nerovnováhou reprodukčních hormonů. Lidé s PCOS mají vyšší úrovně hormonů zvaných androgeny, které mohou zabránit ovulaci. /li>

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) mají lidé s PCOS často inzulínovou rezistenci, což zvyšuje riziko diabetu 2. typu. Toto riziko se dále zvyšuje, pokud má osoba také s nadváhou nebo obezitou.

CDC také uvádí, že více než polovina lidí s PCOS vyvíjí diabetes 2. typu v době, kdy dosáhnou 40 let. Lidé s PCOS mohou být schopni toto riziko snížit udržováním mírné hmotnosti prostřednictvím stravy a pravidelného cvičení. Předvídatelné menstruační cykly jsou důležitými ukazateli celkového zdraví. Osoba by proto měla kontaktovat lékaře, pokud zažije nepravidelné menstruační cykly nebo neobvyklé změny v jejich menstruačním cyklu.

• Žádné období po delší než 3 měsíce
• Těžké období s velkými sraženinami krve trvající 5–7 dní
• Krvácení mezi obdobími

Pokud má člověk diabetes a je obtížné kontrolovat hladinu glukózy v krvi během určitých stádií jejich menstruačního cyklu. Mohou kontaktovat lékaře, aby diskutovali o dalších krocích.

tipy pro léčbu

Níže jsou některé tipy pro léčbu pro zvládání cukrovky a zmírnění menstruačních příznaků.

zvládnutí cukrovky

Je důležité, aby lidé s diabetem podnikli kroky ke sledování a kontrole hladin glukózy v krvi v průběhu menstruačního cyklu.

Pokud má člověk diabetes typu 2 a není Užívání inzulínu, pravidelné cvičení může pomoci snížit hladinu glukózy v krvi. Lidé možná budou muset udržovat pravidelné cvičení před a během menstruace nebo kdykoli se jejich hladina glukózy v krvi začnou vrcholit. Aby se zabránilo stoupání hladiny glukózy v krvi, měly by se pokusit zabránit rafinovaným uhlohydrátům.

Některé příklady rafinovaných sacharidů zahrnují:

• Bílý chléb
• Pečivo
• Bílá rýže
• těstoviny
• Snídaňové obiloviny
• Sodas
• Potraviny obsahující přidané cukry

Pokud člověk bere inzulín, možná bude muset změnit dávkování během menstruačního cyklu také jako zvládnutí jejich příjmu sacharidů.

• Užívání volnoběžného léku na úlevu od bolesti Přibližně 8 hodin kvalitního spánku každou noc
• Správa stresu s technikami relaxace nebo všímavosti
• Zachování pravidelného cvičení a zdravého konzumace během menstruačního cyklu

shrnutí

lidé s Diabetes typu 1 nebo 2. typu může mít zvýšené riziko prožívání nepravidelných nebo nepředvídatelných menstruačních cyklů.

Je důležité si uvědomit, že hormonální změny, ke kterým dochází během menstruačního cyklu, mohou také ovlivnit diabetes člověka. Hormonální fluktuace mohou vyvolat změny hladiny glukózy v krvi a hladinách inzulínu. Lidé s diabetem tedy musí podniknout kroky k řízení těchto změn.

Osoba by měla kontaktovat lékaře, pokud má cukrovku a zažívá nepravidelné nebo neobvyklé menstruační cykly. Měli by také kontaktovat lékaře, pokud je pro ně obtížné řídit hladinu glukózy v krvi v průběhu menstruačního cyklu.

Přečtěte si tento článek ve španělštině.

• Krev/hematologie
• Zdraví/gynekologie žen

Lékařské zprávy dnes mají přísné pokyny pro zdroje a čerpá pouze z recenzovaných studií, akademických výzkumných institucí a lékařských časopisů a asociací. Vyhýbáme se používání terciárních odkazů. V každém článku propojujeme primární zdroje – včetně studií, vědeckých odkazů a statistik – a také je uveďte v sekci zdrojů v dolní části našich článků. Další informace o tom, jak zajistíme, že náš obsah je přesný a aktuální, se můžete dozvědět čtením naší redakční zásady .

Contents

• menstruační cyklus
• Jak může diabetes ovlivnit menstruační cyklus? diabetes typu 1 Diabetes 1. typu by neměl ovlivnit pravidelnost menstruačního cyklu ani těžkost období člověka. To znamená, že menstruační nepravidelnosti se někdy mohou vyskytnout s touto podmínkou. Diabetes 1. typu by neměl mít vliv na…
• Vývoj diabetes
• Glukóza v krvi, inzulín a menstruační cyklus vysvětlil Během menstruačního cyklu, změny v hormonech může ovlivnit hladiny inzulínu a krve glukózy. Tato fáze je charakterizována zvýšením hormonálního progesteronu. Studie z roku 2013 zahrnující šest žen s diabetem 1. typu…
• tipy pro léčbu
  • zvládnutí cukrovky
• shrnutí